暑中お見舞い申し上げます

梅雨が明けたと思ったら、急にガーンと暑くなりましたね。いよいよオリンピックが始まりました。炎天下の中、選手の方のみならず、スタッフとして会場にいらっしゃる方も大変そうだとテレビで拝見しておりました。おうちでオリンピック観戦する時はエアコンや扇風機を使ってしっかり室温を27度以下に保ちましょう。エアコンの設定温度ではなく、温度計でしっかり室温を確認しないといけないそうですよ。こんな写真を載せておいていうことではないですが、冷たいものの取りすぎには、くれぐれも注意しましょう。